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很多人问:“吃荷尔蒙会对身体欠好吗?” 答复是:“缺少荷尔蒙对身体才欠好。” 你大约也知道,睾丸酮主宰了男性的欢喜韶光,而不是球赛、披萨和啤酒。没有了睾丸酮,也无法享受性的愉悦。但你可能不知道,坚持睾丸酮继续排泄适当重要,由于睾丸酮能够活化身体机能,让你精力充沛,并且添加肌肉质量和肌力(男性没有睾丸酮,就无法添加肌肉),并且还能促进身体焚烧脂肪(特别是腰腹的肥肉),一起也能让心情稳定、容光焕发,更重要的是,睾丸酮还能维护心脏。别的还有一点,睾丸酮排泄缺少,会进步推陈出新症候群及二型糖尿病发作的危险。 男性迈入三十岁,睾丸酮每年会下降百分之一到百分之三。四十岁出面时,情况更糟,你会开端觉得不对劲。广州同志会所评价,到了四十好几,会觉得自己“变老”,如果作业、作业没起色,还得忧虑“年青人”会取而代之,并且性生活下跌谷底。我自己也从前歷过这样一个阶段,其时,做什么都无法改进现况。哈林篮球名星梅多拉.克莱蒙形容得十分恰当:“我跟曾经一样努力地跑步,但却得花上更多时刻,才干抵达结尾。” 年青男性也会发作睾丸酮排泄量变低的问题,现实上,全美国约有两千万名男性发作这个问题,称之为“低睾丸酮症”(low testosterone syndrome),并且遍及各年纪层。在这群人傍边,二十岁的男性大约佔了百分之二到百分之三,三十到四十岁的男性佔百分之三十到百分之四十,而六十到七十岁的男性则佔了百分之五十以上。 睾丸酮排泄变低是渐进的,除非是引起更大的病症,否则,往常很难发现到这个问题,以下是睾丸酮排泄变低时会呈现的症状: ●性*功用和膂力大不如前。 ●晨间勃*起的频率下降。 ●自主性的勃*起次数削减。重庆万州同志会所, ●很难入眠。 ●心情崎岖变大、简单浮躁、焦虑和懊丧。 ●常常失神、记忆力变差。 ●心血管问题添加。 ●欲振乏力。 ●肤色不均、肤质变差。 ●肌肉量变少,体脂肪变多。 ●骨质变差、骨质缺少,或骨质疏松症。 睾丸酮阑珊和其他相关的荷尔蒙排泄下降,是形成男性更年期的原因。如果你没听过“男性更年期”,别太自责,由于大多数医师对男性更年期也不是很熟悉。并且坦白说,从如今的医疗视点来说,也不会把男性更年期当作病症来看待。所以,大多数男性都会跟更年期女人面对相同的问题:性欲阑珊、不行轻忽的目标骨质密度下降、疲惫厌倦、体重添加、肌肉质量和力气丢失,还有常常感到懊丧。 我最常问病患一个最重要的问题,那就是晨间勃*起的情况。如果你想不起来上一次勃*起的时刻,或者是底子不常勃*起,那就要留神了!晨间勃*起跟膀胱无关,而是跟睾丸酮的排泄量休戚相关。睾丸酮排泄量削减,不只会影响到晨间勃*起,还会形成勃*起功用障碍、缺少性欲。我的男性病患中,有百分之九十五的人,从四十到七十岁,都有这个问题,重庆男人同志会所,他们在早晨醒来时无法勃*起。 如今大部分的医师,并不把荷尔蒙阑珊当成一回事,乃至有的医师还以为,这不过是老化过程中的正常现象,你只能认分地接受这个现实。不过,你彻底不必冤枉自己跟心脏病、低密度骨质为伍,为什么你要接受自己的健康情况变差、性欲下降呢?答案十分必定:你没有必要归纳接受! “底子没有男性更年期”的说法,就像是抽烟不会形成肺癌一样荒唐。看看曩昔几十年来,有多少大型的研究机构、学术单位,还有医疗院所,做过许多相关的研究报告,彻底改变了“男性更年期不存在”的论调。我的观点很简单:如果能够改进或防止老化现象,男人底子就无须忧虑年纪增加,及随之而来的虚弱症状。 |